Afkolven - Een praktische ‘how to pump guide’

Vaak wordt afkolven weggezet als het kneusje van de borstvoedingsklas. Veel vrouwen kijken ertegenop. Ze zien het als ‘gedoe’, als iets dat je uitstelt ‘tot het echt niet anders kan’. En dan heb ik het nog niet gehad over die vergelijking met dat ene dier, die ik maar al te vaak hoor. Eerlijk? Dan breekt mijn vroedvrouwenhart altijd een beetje (veel).

Want als zorgprofessional en supporter van zo veel mama’s tijdens hun borstvoedingsverhaal, weet ik dat afkolven ontzettend veel voordelen heeft. Alleen: als niemand je over die voordelen vertelt… dan blijven natuurlijk ook (en: vooral) die hardnekkige vooroordelen bestaan. En dat is spijtig. Want: afkolven is ook borstvoeding geven. Meer nog: het is zelfs vaak het afkolven dat ervoor zorgt dat mama’s lànger borstvoeding geven.

Met deze pump guide wil ik afkolven ook eens laten shinen. Want dàt werd tijd!